Наша жизнь сложна. Казалось бы малозначительные мелочи способны вывести нас из равновесия. Неистовая спешка жизни начинает переходить всякие границы.
Необходимость успеть сделать многое за короткое время становится причиной тревоги, переходящей в головные боли, повышенный тонус мышц, бессонницу, раздражительность и даже приступы паники.
Хотите улучшить самочувствие? Можно прибегнуть к привычным медикаментозным средствам, а можно попробовать и другой метод, лишенный побочных эффектов: метафизическое дизайнерское искусство под названием фен-шуй.
Опираясь на управление потоком энергии чи в вашем жилище и других элементах окружающей среды, фен-шуй организует энергетические паттерны в соответствии с исцеляющими силами природы. «В результате в доме создается гармоничное пространство – основа эмоционального, духовного и физического здоровья», говорит Нэнси Сантопьетро, эксперт фен-шуй из Бруклина.
«Фен-шуй вашего жилища объективным, осязаемым образом отображает вашу жизнь и здоровье», – объясняет Сантопьетро, автор книги «Фен-шуй и здоровье: анатомия дома» (Three Rivers Press, 2002). Изучите свое жилище.
Если в нем правят мусор и хаос, то фен-шуй вашего дома отражает эмоциональные, духовные и физические проблемы, связанные с беспокойством. Но Сантопьетро утешает, говоря, что, исправив поток энергии в вашем жилье, вы разрушите поддерживающие тревогу неблагоприятные энергетические паттерны и планировку.
Для того, чтобы сделать свой дом местом, свободным от беспокойства, следуйте этим советам:
- Отремонтируйте все электрические системы. «Подобно тому, как энергия чи струится по меридианам вашего тела, так и электричество бежит по проводам вашего дома. Если в электрической системе вашего дома есть неполадки, то нарушается ваша собственная энергия, вам труднее сохранять сосредоточенность, чистоту и спокойствие ума», – объясняет Сантопьетро. Устраните закупорки и утечку энергии, починив или заменив изношенные провода, перегоревшие лампочки или испорченные розетки.
- Избавьтесь от мусора. Из-за него энергия начинает застаиваться – и в окружающей среде, и в вашем теле. Сантопьетро подчеркивает важность соблюдения чистоты на лестничных площадках, потому что они определяют фон фен-шуй всего дома. Следите за тем, чтобы лестничные площадки были чистыми и не заставленными различными предметами.
- Устраните лишние источники энергии из спальни. «Удалите из спальни электрические приборы, такие как телевизор, компьютеры и будильники со встроенным радио, потому что они испускают вредные излучения, подавляют иммунитет и мешают сну», – предупреждает Сантопьетро. Спальная комната предназначена для восстановления, омоложения и близости.
- Добавьте цвета! «Белый цвет отклоняет жизненную силу и таким образом подавляет чувства. Но добавьте цвет – и чувства возродятся. Каждый раз, когда я оцениваю дом с преобладанием белого цвета в интерьере, я понимаю, что кто-то из живущих в нем не в ладу с какими-либо аспектами своей жизни», – рассказывает Сантопьетро. А подавление чувств часто ведет к тревожным состояниям. Правильный подбор цвета так же важен в борьбе за спокойствие, как и все остальные названные условия.
