Многие книги и фильмы подчеркивают психологические различия между мужчинами и женщинами. Неврологи подтвердили это документально.
Весной этого года с помощью самых современных технических средств в Университете Пенсильвании было проведено исследование, которое наглядно показало, что на стресс мозг мужчины и женщины реагирует по-разному. Методом магнитного резонанса был получен «стрессовый портрет» мозга мужчин и женщин, который во многом объясняет готовность мужчин к действиям и повышенную эмоциональность женщин под воздействием стрессовых факторов.
Стресс в небольших дозах полезен, но если это продолжается слишком долго, организм начинает разрушаться. Для того, чтобы снизить воздействие стресса, психологи советуют не преувеличивать своих возможностей и не стараться быть совершенным, высыпаться, в меру заниматься физическими упражнениями и питаться здоровой пищей.
