Травы и специи в домашней аптечке

Специи в домашней аптечке | Good LivingСпециями сегодня уже никого не удивишь. Практически у каждой хозяйки припасено несколько баночек с ароматными семенами и травами на все случаи кулинарной жизни.

Но пришло время взглянуть на приправы под совершенно другим углом. Ведь в странах, подаривших нам эти удивительные ароматы, специи находят применение не только в стенах кухни. И сегодня мы посмотрим на них как на эффективные лекарственные средства, доступные каждому.

Раньше вы добавляли эти приправы в пищу. Теперь они помогут вам избавиться от боли! Читать дальше…

 

Ароматы для ванной комнаты: несколько интересных идей

Ароматы для ванны | Good LivingДля того, чтобы ванная процедура доставила вам максимальное удовольствие, незадолго до начала зажгите благовония. Их аромат поможет вам расслабиться. Учтите, что вытяжка должно хорошо работать, чтобы избежать эффекта «дымовой завесы» в ванной комнате.

Во время принятия расслабляющей ванны пусть рядом с вами курится лаванда. У нее чистый, освежающий и одновременно расслабляющий аромат, отлично подходящий для ванны. Само слово «лаванда» имеет отношение к омовению, потому что оно произошло от латинского слова lavare, «мыться».

Еще во времена Древнего Рима лаванду использовали во время водных процедур, лавандовой водой опрыскивали постельное белье и полотенца, что помогало расслабиться и лучше выспаться.Почему бы и Вам не использовать этот несложный рецепт? Читать дальше…

 

Салат из авокадо и белой фасоли с сыром фета

Богатый антиоксидантами салат рукола придает пикантную горечь взбитому в крем авокадо с белой фасолью. Подавайте салат на завтрак вместе с хлебом из пшеницы грубого помола.

Лимонный сок 2 ст.л.

Оливковое масло 1/4 чашки

Чеснок измельченный 1 долька

Розмарин измельченный 1 ч.л.

Базилик свежие листья 1/4 чашки

Черный перец молотый 1/4 ч.л.

Салат рукола 4 чашки

Белая фасоль [консерв.] 500 гр.

Паприка измельченная 1 чашка

Грецкие орехи 1/2 чашки

Авокадо ломтиками 1 плод

Сыр фета измельченный 1/2 чашки Читать дальше…

 

Лаванда и благоухающее белье

Лаванда для ополаскивания белья | Good LivingЕще в Древнем Египте и Греции люди использовали при уборке дома лаванду, розмарин, пижму и другие травы.

Они освежали белье и одежду, перекладывая ее мешочками с травами и цветами. В домах царил аромат, исходивший от гирлянд с лавандой и мятой.

Вы можете ароматизировать свое белье с помощью нижеописанного простого рецепта. Если вы хорошо реагируете на эфирные масла, то сможете использовать эту смесь и для освежения помещений.

Просто разбрызгайте жидкость на простыни или другое постельное белье перед тем, как его погладить. Иногда удобнее воспользоваться пульверизатором. Читать дальше…

 

Экология чистящих средств

Экология чистящих средств | Good LivingЕсли необходимо убрать дом, отдайте предпочтение безопасным средствам на основе натуральных компонентов. Большинство людей согласится, что они не всегда получают удовольствие от уборки дома. Может быть это связано и с синтетическими, иногда токсичными и сильно пахнущими моющими средствами?

Из четырех миллионов произведенных с 1915 года химических моющих средств, активно используемых в быту, только 20% были протестированы на предмет вреда, наносимого здоровью. Согласно Комиссии по безопасности потребительских товаров США, среди протестированных химических средств, обычно используемых для уборки дома, более 150 наименований могут являться возможной причиной возникновения раковых заболеваний, аллергических реакций, психологических расстройств или врожденных дефектов у будущих детей. Читать дальше…